男性预防阳痿需要注意哪些事项

大家在日常生活当中需要尽早了解阳痿的出现，因为这种疾病一旦出现，会让患者非常的困扰，很严重的影响到了身体健康，所以平时大家必须要注意疾病的出现，而且要注意力其中的预防，那么，男性预防阳痿需要注意哪些事项？

预防阳痿的禁忌1、忌性生活过频过密。 适度的性生活可以带给人愉悦的心境与体验，对身体健康与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制地进行性生活，就会导致生殖器官长期充血，引起性功能下降，易引发前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

预防阳痿的禁忌2、忌不讲性器官卫生。 讲究性器官卫生不仅仅是女子的事，男子也同样应该引起重视。尤其是包皮过长者，更要经常清除包皮垢。因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易诱发妻子患子宫颈癌。

预防阳痿的禁忌3、忌不洁性交。 男子的不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不洁性交有关系。不清洁的性交不仅容易使自己染病，还会把病传染给妻子，甚至孩子，危害极大，因此切不可抱侥幸的心理而为之。

预防阳痿的禁忌4、忌过早有性生活。 一般来说，男子的性功能到二十四五岁才发育成熟，可以过正常的性生活。如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，就会耗损其精，容易引起不同程度的性功能障碍，这样成年后更易发生早泄、阳痿、肾虚等症状，也容易衰老。

预防阳痿的禁忌5、忌长期穿牛仔裤。 医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，如果经常穿牛仔裤，就会使局部温度过高，对精子形成不利。因此，最好不要经常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

认清阳痿种种危害 防患未然

阳痿的危害一：影响个体健康慢性疾病常与阳痿相伴。根据临床研究发现，除了心理性的阳痿外，多数阳痿都是身体机能下降的直接结果。从病因来看，糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起阳痿。可以说，阳痿的出现，说明患者的健康已亮起了红灯。

阳痿的危害二：阳痿影响男性生育但不等同于不育症。阳痿患者阴茎难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难。

阳痿的危害三：破坏两性关系阳痿或将摧垮男性自信。阳痿的出现，导致夫妻生活不正常的事实，不但困扰男性的身心康，更关系到两性的和谐与幸福。

平时男性不要过度的劳累，一定要注意自己的性生活方式，平时在日常生活当中，也要注意合理的进行保健，患上这种疾病之后，不要给自己太大的心理压力，而且，也要注意自我保健要做到防患于未然，避免带来更多困扰，影响到身体健康。