长春航天生殖健康医院
当前位置:长春航天生殖健康医院 > 性功能障碍> 阳痿>

ED的预防方法

ED的预防方法有哪些?人们对性生活的质量的追求也就越来越高了。但是阳痿的发病却日沈阳治疗生殖器疱疹益增多。从而对让性生活的质量大大的下降了。那么ED的预防方法有哪些呢?下面来看看吧。


ED的预防方法

【要点】

1、释放压力,缓解紧张。

2、维持标准体重和脂肪含量。

3、避免油炸食物。

4、每天饮用2500-3000ml水,保证生理机能的正常进行。

5、戒烟限酒。酒精抑制勃起和射精。长期酗酒会损害性器官神经。

【营养素】

硒-调节*性冲动、精子数量及人的生育能力。

铁-性冲动和性生活中必需元素。

镁-影响性意识、性冲动、射精和性快感。

锌-*性行为和生育必需的矿物质。

钙-肌肉收缩、性器官勃起、女性雌性激素分泌的营养保证。

上面对ED的预防方法进行了介绍。ED的预防方法有很多,大家要对这方面的知识多加了解,因为还好的预防方法是可以有效的避免阳痿的发生的。

长春航天生殖健康医院自成立以来,不断加强医疗人才队伍建设、完善服务管理体系、以专业、优质的医疗质量服务广大患者...【详情】

泌尿外科常见病症

资讯动态

长春航天生殖健康医院

门诊时间:8:00 - 19:00(无假日医院)

医院地址:长春市南关区亚泰大街1355号

本站内容仅供咨询参考,不代替您的医生或其他医务人员的建议,更不宜作为自行诊断或治疗依据

如果您对自己健康方面的问题有疑问,请及时到医院就诊!