阳痿的预防方法都有哪些呢

大家需要注意阳痿这种疾病的出现，当出现这种疾病的时候，会影响到男性的生活，所以呀，大家生活中应该关注疾病的发展，平时也要注意调节方法，以免造成不良的后果出现。那么，阳痿的预防方法都有哪些呢？

1、不要有过重的心理负担

发生阳痿之后，主要应从解除精神负担、调畅情绪入手，树立治愈阳痿的信心，如果情绪不佳时，就不要勉强过性生活，以免出现阳痿给以后的性生活留下阴影。

2、适当的体育锻炼

患者要进行适当的体育锻炼，戒除手淫习惯，夫妻暂时分居以减少性刺激，在阳痿的康复中，妻子对丈夫的理解、关心、鼓励，十分重要。

3、谨慎用药

避免可能引起阳痿的药品。适当房事，不要禁欲也不要纵欲。

4、合理饮食调养

可以适当摄入含锌食物、含精氨酸食物。

阳痿的检查方法：

实验室检查

除作血、尿分析、前列腺液及*常规、肝肾功能、血电解质、血糖、血脂、甲状腺功能以外，还应测定血清睾丸酮(TE)、促甲状腺激素(LSH)、黄体生成素(LH)、催乳素(PRL)等。阳痿病人至少应做一次血清睾丸酮测定，若在正常范围内不需进一步检查其他激素。性腺功能下者，睾丸酮值下降。若第一次测定血清睾丸酮水平较低，最好再重复一次，同时测定LSH、LH、PRL等，若第二次睾丸酮值仍低，则病人可能有性腺功能低下。若血清LSH及LH正常或增高，则性腺功能低下是属于原发性睾丸异常。体检时应注意有无睾丸或睾丸萎缩，及睾丸的质地是否变化。性腺功能低下继发于脑垂体疾病者，睾丸大小可正常或稍小，这与脑垂体疾病的时间长短有关。血清PRL增高也表示脑垂体有问题，常伴有性腺功能低下。患阳痿的病人，血清睾丸酮并不一定都低。怀疑有脑垂体瘤者，需做颅脑X线摄片或CT断层扫描片，以明确诊断。

特殊检查

在必要时，在有条件的医院或专科进行，主要包括阴茎震动定量、阴茎背神经躯体感觉激发电位试验、夜间阴茎勃起试验等神经系统检查，以及阴茎勃起硬度、阴茎收缩压、阴茎血流量测定、阴茎内动脉造影等血管系统检查，进一步对阳痿的病位病性病变程度等做出更加明确的诊断。

温馨提示，希望大家对阳痿这种疾病尽早的了解，平时一定要注意调解方法，为了避免更多的危害出现，生活中我们应该注意合理的护理事项，有效的进行保健，平时，也要注意自己的身体变化情况。大家需要注意疾病的发展，有效的进行治疗。