阳痿患者如何进行调理呢

这些年阳痿患者是一直在增加，阳痿患者一般的症状都是阴茎勃起硬度不够，阳痿给患者带来了极大的困扰，影响了很大的身心健康的，现在可以用调养的方式来解决阳痿了，那么下面就为大家介绍阳痿怎么调养的详细内容，希望对大家有帮助。

首先，患有阳痿不必忌口。民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，这是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

其次，提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动等都会导致阳痿发生，所以男性应该积极从事体育锻炼，增强自身的体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

最后，可以多吃壮阳食物。男性朋友可多吃一些壮阳食物，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素可以增强精子的活力，提高男性的性欲，也属壮阳食物。此外男性还可多吃含锌的食物，如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等。

阳痿患者心理调节的方法有哪些

1、专家指出阳痿患者，通常情况下在性生活中表现为，恐惧、胆怯、消极、焦虑等情绪变化，对加重患者的自身症状，由于童年的不良心理，对造成了很大的影响，所以男性患者，要在日常生活中，保持稳定的情绪和愉快的心情。

2、行为疗法，行为疗法通常情况下认为是，性行为与其它行为一样，由于性功能障碍是因为患者后天错误学习的结果所导致的，所以可以通过建立新的条件学习模式，这样就可以取代已被适应的行为，最终通过再学习的方式来进行纠正。

3、认识疗法，认识疗法的目的是，帮助患者公开和无顾虑地表达他们的性要求，当然夫妻双方都要要相互检查对方的性器官，这样才能增加对性器官的了解，当然要也可以去除夫妻的性羞怯。

4、医生在对待阳痿患者时，一定要有和蔼的态度，对患者要有同情感，一定不能出现傲慢的态度，同时在询问病史时，应让患者讲清病变的全过程，在患者陈述病史时最好不插嘴，等患者陈述完后，那么，医生可以根据情况询问一些有关问题，一般常见的有，有无手淫，夫妻关系如何，性生活史，在什么情况下可勃起，阴茎勃起情况等，让患者没有思想顾虑和消除恐惧感等， 这样才能让患者把心里话向医生讲出来。

上面的内容就是阳痿怎么调养的相关文章，大家都知道了如何去调养了吧，只要我们平时生活中细心调养是能够医治好阳痿的，这样对大家来说也是皆大欢喜的，不过对阳痿不放心的患者可以到正规的医院进行合理的检查，防患未然吧。